Fitter? Stärker? Schlanker? Commit!

Du möchtest dein Leben gesünder gestalten. Gesundes Essen. Mehr Sport. Mehr Bewegung.
Du möchtest dich besser fühlen. Zufrieden sein mit dir, mit deinem Körper. Eine bessere Balance finden in deinem Leben.
Du möchtest etwas Gewicht verlieren und dieses neu-gefundene Gewicht halten.

Du weisst dass du unbedingt etwas in deinen Lebensstil ändern solltest. Aber wie kannst du das schaffen? Wie kannst du durchhalten, auch langfristig?
Alleine ist es schwierig. Mit einem online Programm ist es schwierig. Aber zusammen mit uns – mit echtem, persönlichen Kontakt – schaffst du es!

Commit to your health

Das Commit Programm fängt an mit einer gemeinsamen Kick-off Woche in Österreich.
Wir kochen für dich, gesund und lecker (Ernährung).
Wir bewegen uns viel, machen viel Sport (Bewegung).
Wir arbeiten an deiner Mentalen Kraft. Du wirst lernen “mit dir zusammen zu arbeiten“ statt “gegen dich zu kämpfen“ (Mentale Kraft).
Dann, nach einer intensiven und motivierenden Woche geht es weiter, zusammen, ein Jahr lang (Follow-up)!
Du machst es, aber niet alleine: wir begleiten dich und sind dein Fallschirm.

Wir starten im Juni 2021 mit der ersten Woche in Österreich (siehe die Planung).

Obwohl du auf dieser Webseite viele Informationen über das Commit Programm finden wirst, gibt es bestimmt noch viele Fragen. Du kannst uns erreichen per Telefon (+43 676 749 6 747, Susan) oder per Email via info@commit2yourhealth.com

Bist du dir wegen Corona unsicher ob du buchen solltest? Hier findest du unsere mega flexiblen Storno Richtlinien: Corona.